5 Manfaat Daun Sukun Untuk Kesehatan

Manfaat daun sukun untuk kesehatan sudah tidak diragukan lagi. Tanaman Sukun yang buahnya memiliki kemiripan dengan durian/ nangka ini biasanya digunakan sebagai cemilan dan pengganti makanan pokok beras. Tekstur daging buahnya mirip roti sehingga di Barat buah ini dinamakan breadfruit. Buah sukun memiliki kandungan karbohidrat yang tinggi dan rendah kalori. Hebatnya lagi tidak hanya buah sukun saja yang berkhasiat, namun daun sukun pun memiliki manfaat yang tidak kalah dengan buahnya.

Tanaman sukun memiliki nama ilmiah Artocarpus Altilis. Nama “sukun” berasal dari bahasa jawa yang artinya “tanpa biji”, merujuk pada kondisi buahnya yang memang tidak punya biji. Bagi masyarakat Sunda, sukun dikenal dengan nama kulur atau timbul, sedangkan bagi masyarakat Aceh mengenal sukun dnegan nama “Kulu”. Di beberapa tempat di Indonesia, sukun dikenal sebagai “tanaman kehidupan”. Apa benar seperti itu? kita tengok saja manfaat daun sukun untuk kesehatan dibawah ini.

Manfaat daun sukun untuk kesehatan

manfaat daun sukun untuk kesehatan

1. Untuk Menjaga Kesehatan Ginjal

Ini adalah manfaat daun sukun kering yang paling dikenal di masyarakat umum. Memang secara medis juga telah terbukti, dengan mengonsumsi air rebusan daun sukun akan membantu menjaga kesehatan ginjal. Namun hal ini tentu saja membutuhkan kesabaran karena hasilnya tidak bisa dirasakan secara instan.

2. Untuk Mengobati Sakit Jantung

Selain untuk mengobati penyakit ginjal, daun sukun juga dapat digunakan sebagai obat herbal untuk mengobati penyakit jantung. Cara membuat obat herbal dari daun sukun untuk mengobati penyakit jantung adalah :

  • Siapkan 1 lembar daun sukun yang sudah berwarna hijau tua.
  • Bersihkan daun dukun hingga bersih.
  • Potong tipis-tipis daun sukun tersebut.
  • Keringkan di bawah matahari hingga benar-benar kering.
  • Rebus menggunakan 10 gelas air.
  • Tunggu hingga air rebusan kira-kira tinggal 5 gelas.
  • Kemudian saring dan minum airnya.
  • Lakukan kegiatan ini secara rutin dan lihat hasilnya.

3. Untuk Mencegah Kanker

Kanker merupakan salah satu penyakit paling berbahaya di dunia, kanker dapat bisa menyebabkan kematian. Mengonsumsi obat herbal dari bahan daun sukun secara teratur terbukti mampu menghindarkan tubuh dari serangan virus penyebab kanker.

4. Untuk Mengobati Penyakit Liver

Selain untuk beberapa penyakit di atas, daun sukun juga dapat digunakan sebagai obat herbal mengobati penyakit liver. Cara membuat ramuan daun sukun untuk mengobati penyakit liver yaitu:

  • Ambil beberapa lembar daun sukun yang sudah tua.
  • Rebus dengan menggunakan air secukupnya.
  • Tunggu hingga air rebusan berwarna merah kecoklatan.
  • Jika sudah, angkat dan dinginkan.
  • Saring air rebusan dari ampasnya.
  • Minum ramuan ini dua kali dalam sehari.

5. Untuk Mengobati Asam Urat

Khasiat daun sukun untuk kesehatan yang berikutnya adalah untuk mengobati asam urat. Asam urat dapat terjadi karena kadar asam dan juga kolesterol yang tidak terkontrol di dalam tubuh. Cara membuat ramuan dari daun sukun untuk mengobati asam urat adalah sebagai berikut :

  • Siapkan segenggam daun sukun yang sudah dikeringkan.
  • Siapkan juga daun greges otot.
  • Seduh kedua jenis daun tersebut dengan menggunakan air panas.
  • Saring dan pisahkan ampasnya.
  • Tunggu hingga dingin, kemudian di minum.

Menggunakan bahan-bahan alami memiliki dampak positif yaitu selain relatif aman dan murah juga relatif minim akan potensi efek samping yang ditimbulkan. Namun, penggunaan bahan-bahan herbal alami memerlukan proses penyembuhannya yang cukup lama dan membutuhkan kesabaran. Sampai disini informasi uraian sehat mengenai manfaat daun sukun untuk kesehatan.