Gejala Sakit Punggung

Nyeri sakit punggung adalah nyeri yang terasa di sekujur tulang belakang, mulai leher hingga ke tulang ekor. Sakit punggung dapat terjadi akibat postur badan yang tidak tepat pada saat duduk, berdiri, atau membungkuk, sering mengangkat berat. Selain itu, Ada beberapa tanda-tanda atau gejala sakit punggung yang mungkin merujuk pada penyakit yang lebih serius.

Sakit punggung tidak mengenal usia, baik orang tua maupun remaja dapat mengalami nyeri sakit punggung. Setiap orang memiliki gejala sakit punggung yang dapat berbeda antara satu dengan lainnya.

Gejala Sakit Punggung

Sakit Punggung (Credit to istock)

Sakit punggung dapat terjadi karena beberapa faktor penyebab, seperti kebiasaan buruk hingga efek samping akibat cedera yang pernah dialami oleh seseorang. Meskipun penyebabnya berbeda, tetapi gejala yang dialami biasanya akan sama, yaitu:

  • Nyeri yang sangat terasa yang terletak di area punggung bawah, punggung atas, maupun leher. Kondisi ini terutama dapat dirasakan pada saat si penderita melakukan aktivitas sehari-hari tertentu, seperti mengangkat benda berat.
  • Nyeri punggung yang menjalar dari punggung bawah sampai dengan bokong, lalu turun ke belakang paha dan jari kaki.
  • Rasa kaku dan nyeri yang dapat dirasakan sepanjang tulang belakang. Bagi Anda yang mengalami sakit tulang belakang, usahakan agar senantiasa bergerak aktif untuk membantu proses pemulihan. Lakukan gerakan perlahan-lahan dan tidak memaksakan tubuh.
  • Tidak dapat berdiri tegak tanpa rasa nyeri atau kekakuan otot di punggung bawah.
  • Nyeri di punggung bawah atau punggung tengah akibat terlalu lama duduk. Biasanya pekerja kantor yang sering duduk depan komputer lebih sering mengeluh merasakan nyeri punggung dibandingkan pekerja proyek di lapangan. Untuk itu, secara berkala misalnya setiap 1 jam sekali anda perlu berjalan atau bergerak disekitar area kantor anda.

Anda juga perlu waspada jika terdapat beberapa gejala yang bisa merujuk pada penyakit serius. Nah, jika mengalami gejala-gejala penting ini maka anda perlu melakukan pemeriksaan dengan berkonsultasi ke dokter di rumah sakit:

  • Demam dengan suhu lebih dari 38°C.
  • Sulit buang air kecil.
  • Kehilangan berat badan tanpa diketahui apa penyebabnya.
  • Nyeri punggung yang tidak kunjung sembuh meskipun sudah berbaring atau tidur.
  • Nyeri dada.
  • Nyeri di satu atau kedua kaki terutama jika nyeri merambat ke bawah lutut.
  • Nyeri yang semakin menyakitkan pada saat malam hari.
  • Tidak bisa menahan kencing dan BAB.
  • Seperti mati rasa pada area kelamin, bokong, atau bagian belakang tubuh.
  • Ada pembengkakan pada punggung dan berwarna kemerahan.

Baca juga uraian sehat berikut:

Gejala sakit punggung tersebut diatas biasanya merujuk kepada penyakit yang lebih serius. Jika nyeri sakit punggung Anda tidak membaik setelah tiga hari, maka konsultasikan kepada dokter. Langkah ini juga patut dilakukan jika selama lebih dari enam minggu, Anda mengalami serangkaian nyeri punggung yang membuat aktivitas sehari-hari menjadi terganggu.




Artikel ini memuat topik:
penyakit dengan tanda tanda mengeluh punggung terasa sakit ; sering ngeluh sakit punggung ;